<h3 style="text-align: left;">Dålig karaktär eller lat eller vad?</h3> <p style="text-align: left;">Nu funderar jag igen och igår hade jag en aha upplevelse och blev så himla ledsen inombords. Stackars <a href="http://56kilo.se" target="_blank" rel="noopener">Åse</a> fick höra allt...</p> <p style="text-align: left;">Jo det där med karaktär. Jag har ingen och har aldrig haft och det har varit en så himla bra ursäkt vid varje misslyckande.<br /> <em>- Nähä nu gick det inte denna gången heller, tack vare min DÅLIGA KARAKTÄR...</em><br /> Det är alltså inte mitt fel eller mitt misslyckande det är min karaktärs. Vilken tur! Pust jag kan andas ut. Och så kan jag göra om samma sak igen och skylla på den som gör felet, karaktären.</p> <p style="text-align: left;"><strong>Du är med? Men nu ska du få höra vad karaktär egentligen är.... </strong></p> <p style="text-align: left;">De fyra signalsubstanserna i vår kropp som ändrar vår personlighet ställer till det ganska mycket. <span style="font-size: 16px;">Dopamin är kicken i livet, acetylkolin är gasen som får igång oss, gaba bromsar när det behövs och serotonin gör att vi mår bra och är trygga. </span></p> <p style="text-align: left;"><span style="font-size: 16px;">Jag har ingen gas alls och mina bromsar är i konstant, jag känner ingen kick av småsaker och det hela gör att jag inte mår så himla bra. Jag kommer inte upp ur </span>soffan för tillfället, jag tycker inte att ett biobesök är så himla kul, träffa kompisar känns inte så viktigt. Jag mår ganska dåligt över att vara "lat" och ha dålig karaktär. <span style="font-size: 16px;">Och nu har jag fattat att jag är i obalans, JÄTTE obalans.</span></p> <p style="text-align: left;"><strong>Jag är med andra ord en i en kemisk obalans.</strong> Så nu kan jag sluta skylla på min dåliga karaktär och skylla på det istället. Vad bra....</p> <p style="text-align: left;">Nä, jag håller på att bli galen över min långa startsträcka för att få något gjort. Och jag vet inte hur många gånger vi hör saker som<br /> <em>"Ja men det är bara att göra det, det är bara att motionera, det är bara att äta rätt mat, det är bara att......."</em></p> <p style="text-align: left;"><strong>Ja JAG VET!</strong> Och hade det varit så förbaskat enkelt hade jag väl gjort det? Jag sitter inte på soffan för att det är kul eller spännande. Jag gör det för att jag inte orkar ta mig upp. OBS Jag är inte i någon depression! I så fall en kemisk sådan.</p> <p style="text-align: left;">Jag pratade även med <a href="https://www.annahallen.se" target=_blank rel=noopener>Anna</a> om det och vi ska boka en tid för att reda ut vad det är som pågår, få mig ur ekorrhjulet Mitt första steg är att använda mig av det jag tipsar andra om och som <a href=http://56kilo.se" target="_blank" rel="noopener">Åse</a> också påminde mig om igår; <a href=https://www.mariahelander.se/?p=9655 target="_blank" rel="noopener">Marias</a> DARK METOD- Dagsljus, Aktivitet, Rörelse och Kost... Jag ska bara komma upp.....</p> <p style="text-align: left;">Du kan läsa mer om<a href=https://www.mariahelander.se/?p=9655 target="_blank" rel="noopener"><strong> DARK metoden HÄR. </strong></a></p> <p style="text-align: left;"> </p>
