I onsdags var en del av oss från Femme.se på Skördemiddag. Det var otroligt trevligt att träffa tjejerna, och herregud vad vi trivs ihop utan att "känna" varandra. Det är guld värt att träffas som vi gjorde. Så när så många av mina kollegor tackade ja till min inbjudan till Unilevers (Flora, Becel, Milda) middag blev jag varm i hela hjärtat. Kvällen handlade om att göra de små valen, allt från träning, kläder och val av mat. Två duktiga dietister, Eva Skoog och Mahnoush Malek, gav oss kunskap och förståelse om margarinet och slog hål på många gamla myter. De pratade om de nordiska näringsrekommendationerna, att fet, fisk, nötter och frön, vegetabiliska oljor och matfett baserat på vegetabiliska oljor med essentiella och omättade fettsyror är bättre för dig än animaliska produkter med mycket mättade fettsyror. Jag måste lära mig mera om detta! Adrienne Collin, gav mig en rejäl tankeställare när hon pratade om att införskaffa kläder med längre varaktighet istället för att masskonsumera. Jag skämdes när hon berätta hur det påverkar vår miljö med all konsumtion. Du kan alltså göra en insats för miljön om du handlar mindre och även på second hand. Tänk vad det kan göra med din plånbok med ;) Nu förstår ni kanske varför jag rensar i garderoben idag... Hannah Andersson, hu, så snygg, så duktig... Jag fick ångest när hon pratade om träning. Jag tränar men vet att jag borde göra det mer... Jag hoppas att hon kan flytta in till mig. Hon gav bra tips som att morgonträning är bättre rent mentalt för då är det liksom gjort och man slipper dra ut på det hela dagen. Oftast känns det motigare då. Jag tackar Unilever, Change för en fantastisk kväll samt föreläsare och mina kollegor. [caption id="attachment_27127" align="aligncenter" width="600"] Vilken fantastisk miljö och middag på "Blå Porten"[/caption] [caption id="attachment_27128" align="aligncenter" width="900"] Mina underbara kollegor Annika, Rebecca, Bambi, Kicki och Marica[/caption] [caption id="attachment_27129" align="aligncenter" width="900"] Det var så fint gjort allting, som vanligt när det är Ida och Donya som anordnar event![/caption] [caption id="attachment_27125" align="aligncenter" width="600"] Dietisterna som inspirerade och informerade. Eva visade oss hur lätt det var att göra margarin och att det inte behövdes några konstiga ingredienser.[/caption]
