Nu har Åse fått över på den mörka sidan (enligt mig....). Den kallas tydligen något så hippt som lågkolhydratkost. Eller nått... Hon har utmanat mig, yes MOI med min anti-lchf-propaganda. När Åse och jag hade varit iväg i tre dagar fick hon nog. Mitt fnattande och eviga kliande över hela kroppen blev för mycket för henne. Jag har nämligen en extrem klåda som flyttar sig runt på hela kroppen och det bränner invändigt. Jag kliar sönder skinnet och är såklart otroligt stressande. Därför har jag fått strikta direktiv av LCHF guden att ta bort gluten och minska ner mjölkprodukter. Jag ska kickstarta med periodisk fasta och börja lyssna på min kloka man.... Jaja, jag är inte övertygad men jag får ge det en chans eller hur? Detta handlar EJ om viktminskning utan att jag ska få kroppen på rätt bana och skapa ett välmående UTAN klåda som tar kål på mig och familjen om kvällarna. [caption id="" align="aligncenter" width="1000"] Jag ska börja morgonen med en dos kaffe, kokosolja och smör...[/caption] [caption id="" align="aligncenter" width="1999"] 1 msk kokosolja och 1 msk smör och en kopp starkt kaffe[/caption] [caption id="" align="aligncenter" width="1000"] Mixa allt detta, jag har en sån där "smoothie-maker" så den är perfekt att använda[/caption] [caption id="" align="aligncenter" width="1000"] Drick! Jag var grymt skeptisk men ska be Åse om ursäkt för det var gott och man smakar inte alls det där konstiga man har i sitt kaffe. Tydligen så ska man hålla sig mätt en längre stund på denna kaffedrink. Vill du ha mer lågkolhydrat inspo så ska du verkligen titta in till Åse[/caption]
