Måndag, heeeeela dagen. Idag börjar jag mitt nya liv, äta bra, ha ett städat hem, sova bra och motionera 100 ggr om dagen. Jag vet inte hur länge det håller men det brukar i alla fall hålla fram tills jag kommer hem från jobbet. Det är inte illa, bättre än inget alls. Min mamma har alltid sagt att det viktigaste är att man försöker =) Mitt mål för denna veckan är: Att inte somna på soffan när jag kommer hem från jobbet.. Mitt mission denna vecka är: Att tvätthögen i tvättstugan försvinner. Helst sådär mirakulöst, du vet sim salla bim eller nåt Min önskan denna vecka är: Att jag får sova gott när jag ska sova (alltså INTE på soffan) Min diet denna vecka är: Nja, lite LCHF, lite Viktväktare och kanske ett inslag av Paleo. Sen tar jag periodisk fasta när jag sover. Hur ser denna vecka ut för din del vännen? Jaaa det där med plast runt bananens svans gör att dom håller sig funkar faktiskt. Sen behöver man kanske inte slå runt med en hel plastpåse som jag gör...
