Hur ofta säger du eller tänker du, jag borde träna? Jag tänker det nog cirka 5 gånger om dagen. Hjälper det att tänka? Nja… sådär om jag ska vara ärlig. Istället sitter det där dåliga samvetet och gnager som en hungrig råtta inombords. Men i lördags så kom jag upp, satte på kaffet (det första jag alltid gör på morgonen) och satte mig för att se nyhetsmorgon. Jag hann inte sätta ner båda skinkorna förrän mannen sa - Ska vi ta en promenad i morgonsolen? Jag hörde solen och sa ja direkt, Han vet vad som får mig att GÅ igång :). Vi gick nog en runda på 6 km och det var alldeles ljuvligt♥️ Det är nog den bästa parterapin som finns. Även om vi inte behöver just terapi så är det magiskt med kvalitetstid och prata om livet i stort och smått.
