Nu är det dags för mig att lyssna på mina egna goda råd om hur jag ska komma igång med träningen ordentligt. Som jag skrev i klimakterie-inlägget så är ju träningen så himla viktig! Gör det som är kul och inte som man "behöver" eller "måste" Gör det som en egentid Ha realistiska mål, Rom byggdes inte på en dag. Inse att det är för jävla tråkigt, men för att ha roligt måste man ha tråkigt ibland Klä på dig träningskläderna när du vaknar på helgen så är du liksom halvvägs på g Istället för myskläderna när du kommer hem från jobbet- ta på dig träningskläderna Träna inte, bestäm dig bara för att gå dit och var i miljön. Då kommer du att träna. Inte fara står du där och glor bara. Pumpa lurarna med powerful musik På tal om det har jag nog lite ont i halsen ikväll så jag kommer antagligen inte iväg på träning ;) Jag har istället slängt på mig morgonrocken och ska sminka av mig. Nu får det vara kväll minsann. Vad gör du för att komma iväg? Och hatar du lika mycket som jag när någon säger "det är bara att göra det". Då hade jag väl för tusan gjort det.... Eller den där "den bästa träningen är den som blir av".... men på riktigt, I KNOW =) Jag använder endast Maria Åkerbergs produkter. Jag får inte de svullna ögonen då har jag inbillat mig. Dessutom luktar dom ju sjukt magiskt gott!
